Kilka razy zdażyło mi się doradzać w kwestii zakupu butów do biegania. Oto punkty, które powtarzam wszystkim:
- jeśli dopiero zaczynasz przygodę z bieganiem, nie wydawaj od razu 400-500 zł (chyba, że masz na zbyciu) - niestety wiele osób kończy zanim na dobre zacznie :/
- rozejrzyj się za promocjami
- przymierz obuwie np. Kalenji (Decathlon) - ta marka naprawdę mocno się rozwinęła i robią niezłe buty
- nie oceniaj butów po wyglądzie - na początku nikomu się nie podobają!
- szukaj butów z zeszłego sezonu - marki obecnie odświeżają swe flagowe modele co roku, zmieniają design i dodają niewielkie modyfikacje - buty z ostatniego roku nadal są zawaansowane technologicznie!
- nie decyduj się od razu na but minimalistyczny - poznaj się w biegu
- nie ulegaj reklamom
- weź buty przynajmniej jeden rozmiar większe, u niektórych producentów nawet 2!
- przymierz wiele par - naprawdę poczujesz różnice
- jeśli jakieś buty Ci podpasują, poproś o drugi i przetruchtaj się po sklepie
- weź odpowiednie skarpetki i ułóż je dobrze na stopie (pamiętaj, że zimą będziesz biegał w nieco grubszej skarpetce)
- umów się na wideoanalizę i poproś o pomoc eksperta (tu uwaga na namowy sprzedawców :))
Jakie były Wasze pierwsze buty do biegania?
M.