Dziś odbył się pierwszy bieg She Runs The Night Nike. Na starcie stawiło się ok. 5-6 tys. dziewczyn - gwiazd wieczoru. Rozgrzane energetycznym koncertem, przyjemnościami w miasteczku biegacza, przystojnymi modelami przy gwiazdorskiej ścianie przeszłyśmy na linię. fot. Facebook Nike Running Poland Bieg opóźnił się o ok. 30 minut. Trasa: Nie skorzystałam ze specjalnych pętli i nadal ciekawa jestem co w nich na nas...
Zacznę nie biegowo. Bardzo się cieszę, że TVP Kultura od poniedziałku zacznie emitować serial "Mad Men". Przez wakacje ma pokazać trzy sezony. Czwarty jesienią. Serial zapragnęłam obejrzeć po bardzo ciekawej książce "Mad Women" Jane Maas. Tę lekturę znalazłam pod choinką i pochłonęłam w 2 czy 3 dni. Gorąco ją polecam wszystkim, ale zwłaszcza osobom pracującym w branży reklamowej. O książce poczytacie m.in. na...
Ile właściwie powinno się przygotowywać do maratonu? Na to pytanie próbuje odpowiedzieć dr n. med. Andrzej Mioduszewski. Sama znam osobę, która zrobiła to niemal z marszu. Udało się. Nie żałuje. Dziś maratonów ma już za sobą co najmniej kilkanaście. Ja na przygotowania mam niecałe 3,5 miesiąca. Choć nie zaczynam od zera jest nad czym pracować! Na ostatnim treningu Julita przyjrzała się mojej postawie...
Siwa: Gosia, Gosia, koleżanka właśnie wrzuciła info, że szukają osób, które chciałyby przebiec maraton za 3,5 m-ąca! Zgłoś się, zgłoś się! Ja: [w myślach: Hmm Może się zgłoszę? Nie, bez przesady, w życiu tego nie przebiegnę. A może jednak? Kurza twarz, jak nie teraz, to kiedy? I jeszcze trener! A może...?] Noooo nie wiem.... Pokaż! Siwa: No zgłoś się, mówię Ci! Ja: [kilka...
To był bieg z historią w tle - pierwszy, ale chyba nie ostatni. Oby! Ciut o tym tle: 24 czerwca 1976 w sejmie premier Piotr Jaroszewicz przedstawił projekt ustawy przewidującej drastyczne podwyżki cen żywności. Była to bezpośrednia przyczyna wystąpień. Władze spodziewały się ich w większych miastach, ale do Radomia skierowano stosunkowo małą liczbę funkcjonariuszy ZOMO. 25 czerwca zastrajkowało 55-70 tys. robotników w 10 województwach, w...
Obawiałam się upału - chyba niepotrzebnie... Aktualizacja: Biegi przesunięte o minimum godzinę. Ulice zalane, miejscami woda po pół metra, studzienki wybijają. Nad Radomiem się przejaśnia. Jest szansa. ...
(Źr.: http://pinterest.com/pin/167055467400699587/) Czy można przygotować się do biegu w nieznośnym upale? Ja niestety nie mam na to recepty i jeśli mogę, to po prostu unikam takich biegów. Jeśli jednak nie ma takiej możliwości to: - biegam po lesie - nakładam czapkę (choć bardzo nie lubię w niej biegać) - piję możliwie często - łapię cień gdzie się da - staram się nie myśleć negatywnie...
Przez te kilka lat biegania polegałam tylko na moim samopoczuciu,poradach znajomych, artykułach z RW itd. Bardzo cieszę się zatem, że do pierwszego maratonu będę mogła liczyć na profesjonalne wsparcie trenerki!Wczoraj w Łazienkach odbyło się nasze pierwsze spotkanie. W sumie 6 osób, trenerka i Magda - organizatorka akcji (o której więcej wkrótce). Opowiadaliśmy o sobie, o naszych zwyczajach, celach itd.Julita - nasza trenerka, opowiedziała...
Kajam się, że tak potwornie zaniedbałam bloga - obiecuję poprawę! Startujecie w biegach zorganizowanych? Jak je wybieracie? Ja mam kilka sprawdzonych imprez a poza tym szukam nowych wyzwań. W najbliższym czasie: 23.06 - Radom, półmaraton (http://polmaratonradom.pl/) 30.06 - Warszawa, 10 km, Nike She Runs The Night (http://www.sherunsthenight.pl/) 07.09 - Krynica Górska, 35 km (http://www.festiwalbiegowy.pl/) 29.09 - Warszawa, maraton (http://www.maratonwarszawski.com/) 19.10 - Puszcza Kampinoska,...